ごぼう茶 口コミ 若返

ごぼう茶には若返りの効果があるのか？

ごぼう茶が若返りによいとされるのは、たぶん提唱した
南雲先生が若々しいからだと思います。５９歳なんですけど
とてもそんな風に見れないですよね。

ごぼうの成分を調べるとたしかに、ポリフェノールが入っているので
弱いですけど、抗酸化効果（アンチエイジング）があるようです。

でも、これだけで若返りを期待するのはちょっとオーバーだと
思います。ではなくて、それ以外の早寝早起きとか、適度の運動とか
脳みそをキチンとつかうとか、いろんな要素が混ざって若返りがあるので
はないかな～と思います。

タバコをやめて、お酒の量を減らし、甘いものを減らした生活に、
ゴボウ茶を加えて、そういうものが混ざって老化を防ぐのではないでしょうか。

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